Und natürlich ging es kurz vor Weihnachten mit dem weiter, was der Schweizer Ruderverband zu dieser Jahreszeit am besten kann: Leistungstests. Wieder auf dem Ergometer war dieser nun aber über die gewohnte olympische 2000m-Distanz, was auch zum Stellenwert des Tests beiträgt. Jeder Athlet möchte hier vor dem Jahreswechsel nochmals seine […]
Jährliche Archive: 2018
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Die neue Trainingssaison ist seit geraumer Zeit wieder aufgenommen und auch schon die ersten Wintertests fanden in der letzten Woche statt. Mit einem 5000m-Test auf dem Ergometer sowie 6000m im Einer auf dem Wasser wurde das Kader und auch die gesamte Ruderschweiz auf ihre Langstreckenfähigkeiten geprüft. Wie üblich, wurde der […]
Zu sagen, dass die Saison 2018 nach Plan verlief, wäre eine Falschaussage der Superlative. Zwar wurde das Ziel, mit einem Vierer-Ohne an der WM ein solides Resultat zu errudern erreicht, der Weg dorthin war aber gepflastert von Ausfällen, Planänderungen und Neuanfängen. Dies führte dazu, dass das Riemen-Team von den insgesamt […]
Mit den Swiss Indoors und dem zweiten Langstreckentest über das vergangene Wochenende ist ein weiterer Meilenstein des Saisonaufbaus abgehakt. Nachdem wir zuerst vom 3. bis 14. Februar von der Truppenkaserne S-Chanf aus unser Landcamp mit Langlauf, Kraft- und Ergometertraining absolvierten, sollten in den darauf folgenden zwei Wochen die Technik im […]
Liebe Ruderfans Das alte Jahr ist rum und ich befinde mich wieder mitten im Aufbautraining von Kraft und Ausdauer. In den letzten zwei Monaten wurde viel auf dem Wasser, im Kraftraum und auf dem Ergometer gearbeitet, sowie diverse Leistungstests durchgeführt. Mit dem Letzten davon, ein 2000m Ergometertest, konnte ich meine […]